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太っていないのに二重顎が気になる人向け｜顎ラインを綺麗に見せる髪型とポイント


鏡を見て「太っていないのに顎がもたついて見える…」と感じることはありませんか？これは体型とは関係なく、顔の骨格や顔周りの髪型の影響で起こります。髪型を工夫するだけで、顎ラインをすっきり見せることが可能です。今回は、二重顎が気になる人向けの髪型選びとスタイリングのポイントを紹介します。

1. 二重顎が目立つ原因とは？

二重顎は必ずしも脂肪が原因とは限りません。主な原因は以下の通りです。

  • 顔の骨格の形状
    しゃくれ顎や丸顔の場合、下顎が短く見え二重顎が目立ちやすくなります。

  • 首から顎のラインの陰影
    髪型や光の当たり方によって、影ができて二重顎が強調されることがあります。

  • 顔まわりの髪のボリューム不足
    顔周りが平面的だと、顎のラインが目立ってしまうことがあります。

2. 顎ラインを綺麗に見せる髪型のポイント

(1) 顔まわりにレイヤーを入れる

顔周りに軽くレイヤーを入れると、顔の輪郭が自然に引き締まって見えます。特に鎖骨あたりまでの長さで、顎下に動きが出ると二重顎を目立たなくできます。

(2) 前髪は斜めに流す

斜めに流す前髪やサイドパートは、顔に縦のラインを作り、顎をシャープに見せます。重めのぱっつん前髪は顔が丸く見えるので避けましょう。

(3) 顔まわりにボリュームを持たせる

トップやサイドにボリュームを出すと、顎のもたつきが目立ちにくくなります。ふんわりとしたパーマや巻き髪もおすすめです。

(4) ミディアム〜ロングのストレート

顎下で軽くレイヤーを入れたミディアム〜ロングのストレートは、縦のラインを強調して二重顎を隠すのに有効です。顔まわりだけ軽くカールをつけると自然な陰影が生まれます。

(5) ショートボブもアリ

ショートボブは顔の丸みを活かしつつ、顎ラインに沿って軽く外ハネするとシャープに見えます。ポイントは顔周りの髪を顎ラインで止めること。

3. 髪型以外の工夫ポイント

  • 首を長く見せる衣服のVネック
    顎下をスッキリ見せる効果があります。

  • ハイライトやローライト
    顔まわりに陰影をつけることで顎のラインが自然に引き締まります。

  • 姿勢の意識
    背筋を伸ばすだけでも顎下のもたつきが軽減されます。

4. 顔型別おすすめ髪型

顔型 髪型のポイント
丸顔 顎下にレイヤーを入れ、縦のラインを意識
逆三角顔 サイドにボリュームを持たせてバランス
面長 顎下を隠す少し長めの前髪で短く見せる
四角顔 顎周りに柔らかいカールで角をカバー

まとめ

太っていなくても二重顎は骨格や髪型で目立ってしまいます。しかし、顔まわりのレイヤー、前髪の流し方、トップのボリュームを意識するだけで、顎ラインはぐっとシャープに見せることが可能です。自分の顔型に合った髪型とスタイリングで、自然に顎ラインを引き締めましょう。


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