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ものもらいが痛い！仕事はどうする？眼帯？休む？効果的な治し方まとめ


「朝起きたらまぶたが腫れて痛い…これはものもらい？」と驚くことはありませんか。仕事や学校に行くべきか、眼帯をするべきか、休むべきか迷う人も多いでしょう。本記事では、ものもらいの種類や仕事での対応、効果的な治し方まで詳しく解説します。

ものもらいとは？感染するの？

ものもらいは、「霰粒腫（さんりゅうしゅ）」と「麦粒腫（ばくりゅうしゅ）」の二種類があります。

  • 霰粒腫（さんりゅうしゅ）：まつ毛の生え際にあるマイボーム腺が詰まってできる。炎症は少なく、痛みも軽度。

  • 麦粒腫（ばくりゅうしゅ）：雑菌がまぶたの分泌腺に感染して赤く腫れる。痛みが強く、時には膿をもつことも。

よく「ものもらいはうつる？」と心配されますが、ものもらい自体は感染性ではありません。そのため、他人にうつる心配は基本的にないのです。

仕事に行くべき？眼帯は必要？

接客業や人前に出る場合

見た目が気になる場合は、眼帯で隠すことも可能です。しかし、眼帯をすると視野が狭くなり、特に運転や細かい作業には注意が必要です。

治療目的では眼帯は不要

ものもらいを早く治すためには、基本的に眼帯は必要ありません。蒸しタオルで温めたり、適切な目薬を使った方が効果的です。

休む必要は？

ものもらいは感染性がないため、通常は仕事を休む必要はありません。ただし、腫れや痛みが強く、業務に支障がある場合は、上司と相談して判断しましょう。

自宅でできるものもらいの治し方

1. 蒸しタオルとマッサージ

霰粒腫の場合、蒸しタオルで温めた後にマッサージすると、詰まった脂を排出しやすくなります。

2. 食生活の改善

脂質の多いチョコレートやケーキを控え、バランスの良い食事を心がけると、ものもらいの予防になります。

3. お風呂で温める

湯船に浸かることで体も目も温まり、血行が促進され回復を助けます。

4. アイメイクとコンタクトは控える

ものもらいの間は、アイメイクやコンタクトレンズを控えることで、悪化を防ぐことができます。

市販の目薬でのケア

麦粒腫の場合は抗菌作用のある目薬がおすすめです。

  • 抗菌アイリス使い切り：4種の有効成分が雑菌の繁殖を抑え、しみにくいので小さい子供も使用可能。

  • ロート抗菌目薬EX：抗菌成分配合で清潔に使える。

目薬は使用期限と使用方法を守ることが重要です。

まとめ

  • ものもらいは感染しないので、基本的に休む必要はなし。

  • 見た目が気になる場合は眼帯も可能だが、視野に注意。

  • 自宅でできる対策：蒸しタオル、温めマッサージ、食生活改善。

  • アイメイクやコンタクトは控え、必要に応じて抗菌目薬を使用。

痛みや腫れが強い場合は、早めに眼科で相談しましょう。正しいケアで、ものもらいを早く安全に治すことができます。

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